Esta es una Web dedicada al Bienestar y al Cultivo de la Energia Vital enfocado desde la perspectiva del Qigong o Chi kung.
Basada en una práctica milenaria de origen Taoista en la que aparece el concepto de interrelación y unidad entre el cuerpo, las emociones y la mente.
El Bienestar tanto físico cómo emocional se basa en el Buen Fluir de la Energía Vital.
El Qigong es el arte de dirigir, cultivar y saber cómo equilibrar nuestra energía vital mediante determinados estiramientos, posturas estáticas y diversas técnicas que nos ayudarán a sentirnos relajados y fortalecidos tanto fisica como emocionalmente.
El Qigong que proponemos está enfocado a que podamos comprender cómo gestionar y equilibrar nuestra energía vital a través de un trabajo corporal suave, con la finalidad de gozar de bienestar tanto física cómo emocionalmente.
Para vivir en serenidad y plenitud es fundamental la comprension profunda de uno mismo, por ello nuestra propuesta es un puente que va dirigido a recuperar y fortalecer nuestra sabiduria innata.
Susanna Ruiz